要成為一個出色的運動員，就必定要自小培養，所以香港欖球總會每一年都會舉辦欖球暑期訓練班，令到四歲到十八歲的青年都可以接觸這種運動。為了增加宣導效果，香港欖球總會邀請了人氣偶像組合hotcha擔任推廣大使，hotcha亦都有出席2009欖球暑假訓練班的畢業禮，幫一班小朋友打氣。 其實每一年暑期欖球訓練班都為香港欖球界提供了不少新血，而香港欖球總會亦希望可以透過暑期欖球訓練班為香港青少年提供一個健康而有益身心的運動。